Zorg ervoor dat uw peuter wordt wakker op hetzelfde tijdstip iedere dag . Mine wakker meestal om 8 uur
Take 2 's morgens gemakkelijk, maar na de lunch om 12:00 laat de peuter naar het park gaan of lekker inspannende activiteit 3 uur .
Goedkope 3
Geef de baby een 1 uur dutje op ongeveer 2:30 laat de baby slapen verleden 04:00 een 22:00 bedtijd .
4
Feed warme melk aan de baby met lichten dimmen 30 minuten vóór het slapen gaan .
5
Houd de baby in haar favoriete positie rustig voor ongeveer 15 minuten in .
Plaats 6 van de baby in een wieg zonder een fles en een klein nachtlampje aan . Als de baby is kieskeurig gebruik een binki in plaats van een fles als een fles is niet goed voor het kind tanden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win