Wanneer uw kind ervaart een verkoudheid of griep , slapen is een moeilijke taak . Met een verstopte neus , rust en ontspanning is bijna onmogelijk. Dit is niet alleen hard aan het kind , maar het is moeilijk op je net zo goed . Wanneer u wilt dat uw kind zich beter voelt, maar je moet naar de volgende dag te werken , slaap is belangrijk voor u, ook . Er zijn technieken die je kunt bereiken om uw kind te helpen slapen met een verstopte neus . Wat je nodig hebt
Saline daalt
luchtbevochtiger
Kussens
Vapor Rub
Toon meer instructies
1

Gebruik zoute druppels vlak voor het slapen gaan . Kantel het hoofd van uw kind terug , zodat hij helemaal naar het plafond . Spuit eenmaal per neusgat . Wacht een minuut en schoon uit haar neus . Gebruik een neus bol om de losse slijm bij kinderen jonger dan drie verwijderen. Voor een ouder kind , heb hem blazen zijn neus in een weefsel twee of drie keer . Kopen van 2

Vul de badkamer met stoom van de douche . Kinderen van zeven jaar en ouder kan een warme douche te nemen . Zodra ze klaar is en stapt uit , draai het water tot zeer warm . Als er minder dan tien jaar oud , begeleiden zodat hij speelt niet met het hete water . Laat het kind in de badkamer staan ​​en adem de stoom met de deur dicht. Met jongere kinderen , neem een ​​stoel in de badkamer voor de kinderen om te gaan zitten en te begeleiden terwijl ze ademt in de stoom.

Run Goedkope 3 een koele mist luchtbevochtiger tijdens de nacht. Dit zal neus van het kind open te houden . Oudere kinderen moeten weefsels te houden en een vuilnisbak naast het bed op te blazen hun neus vaak . Controleer de kinderen jonger dan vijf gedurende de nacht. U kan nodig zijn om de neus lamp periodiek te gebruiken.

Prop
4 omhoog hoofd van uw kind . Voor een kind dat slaapt in een normaal bed , stapelen drie kussens onder haar hoofd . Met kinderen nog slapen in een wieg , plaats vier of vijf kussens onder matras van de wieg . Plaats nooit kussens in de wieg van een baby tot 18 maanden oud .
5

Smear Vapor Rub op de borst van een ouder kind . Dit zal helpen bij het ​​helpen van uw kind slaapt de hele nacht door . De geur van Vapor Rub zal de neusgaten te openen en de neus uitlekken. Voor kinderen jonger dan drie , masseer de Vapor Rub op uw eigen borst. Houd vervolgens het kind dicht , zodat hij het ​​kan ademen inch