Omdat de meeste rokers melden oppakken van de gewoonte tijdens hun tienerjaren , is het belangrijk om kinderen te leren en tieners de gevaren van roken vroeg om hen aan te moedigen om niet te starten. Als een kind zet nooit een sigaret in zijn mond , dan zal hij niet hoeft te later maken over het breken van een ernstige verslaving die is zeer moeilijk te overwinnen . Er zijn veel feiten die u kunnen aanhalen om te voorkomen dat studenten uit de buurt van het roken . Kinderen en tieners moeten weten dat het leven veel gemakkelijker als ze nooit roken helemaal . De kosten

Om ervoor te zorgen studenten uit de buurt van het roken , geef ze feiten die ze te raken in de portemonnee . Vertel hen hoeveel een pakje sigaretten kost . Als een persoon rookt een pakje per dag , vermenigvuldig dat met 365 dagen om ze te laten zien hoeveel wordt besteed aan sigaretten in een jaar . Vind de meest actuele kosten per pakket in uw regio voor dit feit .
Persoonlijke hygiëne en Dental Issues

Geef je leerlingen informatie over de uiterlijke gevolgen van roken. Ze moeten weten dat roken maakt je adem en haren stinken , en laat uw kleding en het interieur van uw auto en huis ruikt muf. Het zal zelfs vlekken op de muren , gordijnen en ramen in uw huis .

Roken zal je vingers en vlekken op uw tanden , en is slecht voor je algehele tand en tandvlees gezond . Zelfs als een roker probeert te houden met een goede mondhygiëne door regelmatig een tandarts bezoeken van , laat de leerlingen weten dat rokers niet zo snel herstellen van tandheelkundige ingrepen net als niet-rokers en kunnen meer tand - en - gom gerelateerde gezondheidskwesties ervaren omdat van roken .
Andere gezondheidsrisico's

Benadruk aan studenten die roken beschadigt uw longen en laat je kortademig . Vraag uw student als hij wil eindigen vervoeren een zuurstoftank rond met hem overal waar hij gaat . Stress aan studenten dat wanneer je niet kunt ademen , dat vrijwel elimineert een van de fysieke dingen die ze graag doet doen . Rokers hebben meer medische problemen in het algemeen dan niet-rokers. Wijs op de kosten van de medische behandeling en de sleur en het ongemak van het moeten gaan naar de dokter vanwege roken gerelateerde ziekten . Rokers hebben ook een harde tijd om de ziektekostenverzekering .

Roken leidt tot kanker , longziekten , hart-en vaatziekten , longemfyseem , chronische obstructieve longziekte ( COPD ) en een slechte bloedsomloop . Het is heel hard op de huid, waardoor rimpels en lijnen die de verschijning van vroegtijdige veroudering te geven .
Andere overwegingen

Laat studenten weten dat als ze roken , de tweedehandsmarkt rook van de sigaret kan de longen beschadigen van anderen . Als ze roken tijdens de zwangerschap , ze verhogen het risico op een vroeggeboorte of een laag geboortegewicht baby.
Sociale Pariah

U kunt uw leerlingen vertellen dat, hoewel ze kunnen denken dat hun leeftijdsgenoten zal overwegen ze cool zijn als ze roken , zullen ze erachter komen in korte tijd dat de meeste mensen zullen gaan om hen iets van een sociale outcast te overwegen .

Roken is ook een vreselijk lastig gewoonte omdat in de meeste plaatsen , het is verboden meer naar binnen te roken. Dit betekent dat rokers zullen hun leven doorbrengen op de veranda , in de regen , ijzel , sneeuw en hagel roken terwijl iedereen zit binnen, warm en genieten van zichzelf .