Terwijl alopecia areata verandert je fysieke verschijning , het is niet een invaliderende ziekte . U kunt nog steeds naar school gaan en met je vrienden . Het grootste effect dat je kunt opmerken is hoe je je voelt over jezelf nu dat je sommige of al je haar hebben verloren . Alopecia areata ( AA ) kan een belangrijke emotionele uitdaging voor u veroorzaken . Als u alle of de meeste van je haar kwijt bent, bent u waarschijnlijk te maken met onwil om deel te nemen in uw normale activiteiten .
Sommige klasgenoten kunt u plagen . Het beste wat je voor jezelf kunt doen is vertrouwen op je familie en echte vrienden om u te helpen door uw aanpassingen aan uw nieuwe verschijning . Verliest geen besef van je eigen eigenwaarde --- alleen maar omdat je je haar kwijt bent betekent niet dat je minder verdient respect van jezelf of anderen .
Blijf met uw Interesses
Vervolg uw betrokkenheid bij sport, muziek, de schoolkrant of jaarboek of de handelende groep u betrokken bent bij . Hoe drukker je blijft, hoe minder tijd je zorgen te maken over uw nieuwe uiterlijk. U denkt misschien dat u hoeft te vergeten over het vinden van een baan in de zomer of begin tot op heden . Beginnen om te kijken naar je persoonlijkheid attributen die je leuk vindt en beginnen met die in uw interactie met vrienden , familie , broers en zussen en leraren benadrukken. Als het maakt je meer comfortabel , draag een muts , sjaal of pet wanneer u uit in het openbaar. Praat met uw arts en ouders over de voor-en nadelen van het dragen van een pruik (u kunt haarkleur en stijl te veranderen zonder een kapsel of kleur te krijgen, het dragen van een pruik in de zomer kan blijken ongemakkelijk te zijn ) .
Omgaan met je nieuwe uitstraling
de grootste schok die u kunt ervaren is in de spiegel kijken en het zien van kale plekken of geen haar helemaal op je hoofd . Eerst zal het zeer moeilijk om deze te behandelen . Je kunt leren om te gaan met uw conditie en het uiterlijk door te vragen om zoveel mogelijk informatie over AA als je kunt. Met de kennis zal helpen weten wat te verwachten. Wees niet bang om te vertrouwen op je familie en beste vrienden voor emotionele steun .
Sta niet toe dat je AA om je denken minder van jezelf. Alleen maar omdat je haar hebt verloren betekent niet dat je niet minder waard zijn . Treuren het verlies van uw oorspronkelijke uiterlijk . Als je eenmaal hebt gewerkt door je verdriet , maken er een punt om zo positief als je kunt zijn. Degenen die zou proberen uit te lachen vindt het moeilijker om te doen als je vrolijk en weigeren om iedereen om je neer te halen . Laat je ouders om je conditie te bespreken met uw leraren , vooral als je dragen van een muts , sjaal of muts om je hoofd te bedekken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win