De hoeveelheid calorieën kinderen moeten afhankelijk van de leeftijd en het geslacht van het kind . Sommige kinderartsen , evenals het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services , hebben richtlijnen voor pediatrische calorie- eisen vastgesteld. Zuigelingen

Zuigelingen moeten minstens 650 calorieën per dag vanaf de geboorte tot de leeftijd van vijf maanden . Van vijf tot 12 maanden gemiddeld 850 calorieën per dag is ideaal . Vanaf een jaar oud tot twee jaar oud is, moet het kind 1.300 calorieën per dag verbruikt.
Toddlers

Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services , kinderen van twee tot drie moeten 1.000 calorieën per dag te consumeren als sedentaire . Actieve kinderen moeten verbruiken tot 1400 calorieën per dag .
Jonge kinderen

Een meisje leeftijd 4-8 moeten consumeren 1.200 tot 1.800 calorieën per dag, afhankelijk op haar activiteitenniveau . Een jongen moet consumeren 1.400 tot 2.000 calorieën, ook afhankelijk van zijn niveau van activiteit .
Preteens

Tussen de leeftijd van negen en 13 , een meisje moet consumeren 1.600 tot 2.200 calorieën per dag . Een jongen moet consumeren 1.800 tot 2.600 calorieën .
Tieners

Van 14 tot 18 jaar , moeten jongens tussen 2200 calorieën ( indien sedentair ) en 3200 calorieën verbruiken ( indien actief ) elke dag . Meisjes moeten consumeren 1.800 tot 2.400 calorieën .