Draag waterdichte wanten in plaats van handschoenen . Uw vingers naar elkaar gedrukt bieden meer warmte dan wanneer ze gescheiden zijn, want ze zijn in handschoenen . Kopen van 2
Gebruik isolerende voering handschoenen onder de wanten .
3
aankoop commerciële handwarmers te gebruiken in de wanten . Deze zijn verkrijgbaar bij ski-winkels en kampeeruitrusting dealers.
4
Houd je armen recht en zwaaien ze naar de voor-en achterkant voor 2-3 minuten . Dit dwingt het bloed uit je romp in je vingertoppen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win