Gezondheid en ziekte gezondheid logo
vullingen

Noem de aandachtspunten bij het wassen van uw handen?

Dit zijn de belangrijkste zorgpunten waarmee u rekening moet houden bij het wassen van uw handen:

1. Maak uw handen grondig nat met warm water . Vermijd het gebruik van heet water, omdat dit uw huid kan beschadigen.

2. Breng zeep aan op je handen . Gebruik voldoende zeep om alle oppervlakken van uw handen te bedekken, inclusief de handruggen, tussen uw vingers en onder uw nagels.

3. Zeep en water samen laten schuimen . Zorg ervoor dat je goed schuimt, zodat de zeep in contact kan komen met alle oppervlakken van je handen.

4. Scrub je handen gedurende minimaal 20 seconden . Zorg ervoor dat je alle oppervlakken van je handen scrubt, inclusief de handruggen, tussen je vingers en onder je nagels.

5. Spoel uw handen grondig af met warm water . Zorg ervoor dat je alle zeep wegspoelt.

6. Droog uw handen af ​​met een schone handdoek of laat ze aan de lucht drogen . Gebruik een schone handdoek of een luchtdroger om uw handen te drogen. Vermijd het gebruik van gedeelde handdoeken, omdat dit ziektekiemen kan verspreiden.

7. Bevochtig uw handen . Als u uw handen regelmatig wast, kan uw huid uitdrogen. Het is dus belangrijk om uw handen daarna te hydrateren. Dit zal helpen om uw huid gezond te houden en kloven te voorkomen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win