- Gebruik een kleine, discrete tas of etui. Overweeg om een make-uptasje, een klein tasje met trekkoord of een etui te gebruiken om je spullen in op te bergen.
- Houd uw benodigdheden georganiseerd. Plaats uw maandverband of tampons in een apart compartiment of zakje, zodat u ze gemakkelijk kunt vinden wanneer u ze nodig heeft.
- Bewaar uw benodigdheden op een veilige locatie. Bewaar uw tas of etui op een plaats waar deze niet gemakkelijk door anderen kan worden gezien, zoals uw rugzak of kluisje.
- Wees discreet bij het gebruik van uw benodigdheden. Als je een maandverband of tampon moet verwisselen, probeer dan een privéplekje te vinden, zoals een toilethokje of een privékleedkamer.
- Overweeg het gebruik van herbruikbare menstruatieproducten. Herbruikbare maandverband, menstruatiecups en menstruatieondergoed kunnen een discreter en milieuvriendelijker alternatief zijn voor wegwerpbare menstruatieproducten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win