je tanden te poetsen met tandpasta en een tandenborstel en dan flossen. Zorg ervoor dat je tanden schoon zijn , zonder voedsel deeltjes in de mond . Kopen van 2
Aankoop sommige tandheelkundige cement uit de plaatselijke drogist of apotheek . Krijgen een of twee containers van het afhankelijk van hoeveel holtes die je hebt.
3
Trek latex handschoenen . Dit is belangrijk, want als de tandheelkundige cement krijgt op de huid van uw vinger , kan het moeilijk te wassen zijn.
4
Knijp een grote hoeveelheid van tandheelkundige cement uit de tube op uw latex handschoen bedekte vinger. Als onzeker over wat genoeg vormt , altijd meer dan je denkt dat je nodig hebt knijpen.
5
Plaats de tandheelkundige cement op de tand holte . Zet het cement op de tand en duw naar beneden . Houd de vinger er voor een paar seconden om ervoor te zorgen dat het cement voldoet aan alle delen van de tand .
6
Clench de tanden en houd ze tegelijkertijd minstens drie minuten . Dit wordt gedaan zodat de tandcement voorbij komen in de holten te vullen zal hebben . Er mag geen pijn of ongemak gepaard gaat met dit zijn.
7
zekere wachttijd voor de tandheelkundige cement in te stellen en te verharden . Niet eten of drinken gedurende minstens een uur . Als aan het einde van een uur de tandheelkundige cement lijkt niet te vullen van de holten , wacht dan nog twee uur voor het eten of drinken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win