Er is geen manier om ‘je groeischijven open te houden’. Groeischijven zijn kraakbeen dat zich aan de uiteinden van lange botten bevindt. Ze zijn verantwoordelijk voor de botgroei bij kinderen en adolescenten. Zodra een persoon de volwassenheid van het skelet heeft bereikt, sluiten de groeischijven zich en stopt de botgroei.
