ziekte Parodontale , ook wel bekend als gingivitis is een aandoening die ontsteking van het tandvlees . De ontsteking en de eventuele infectie vernietigt het tandvlees en uiteindelijk niet in staat om de tanden te ondersteunen wordt . Het kan worden veroorzaakt door slechte mondhygiëne , langdurige ziekte , hormonale veranderingen en diabetes . Probiotica zijn levende micro - bacteriën die het maag-darmkanaal bewonen . Een gezonde probiotische balans onderhoudt goede gezondheid . Omdat de regelmatige inname van probiotica verbetert het immuunsysteem kan helpen voorkomen en verminderen van de symptomen van parodontitis . Probiotica ook pH van het lichaam verlagen , waardoor tandplaque van zo snel vormen en helpt bacteriën die gingivitis veroorzaakt elimineren . Waarom zorgen maken over Parodontitis ?

Symptomen van parodontitis omvatten bloedend tandvlees , ontstoken tandvlees , tandvlees die gevoelig zijn bij aanraking, zweertjes in de mond en zwelling . Preventie en behandeling is zeer belangrijk, want als parodontitis is mag blijven , kan dit leiden tot verdere complicaties zoals infectie of abces van het tandvlees of de kaak botten , geul mond en parodontitis .
Wat u moet weten over probiotica

Hoewel je misschien niet weet, is je darmkanaal bewoond door levende kolonies van meer dan 400 soorten micro-organismen. Sommigen van hen zijn verantwoordelijk voor het veroorzaken van aandoeningen zoals het prikkelbare darm syndroom , allergieën en problemen met de spijsvertering , terwijl anderen hard gewerkt aan de bestrijding van ziekteverwekkers , helpen het lichaam vrijkomen giftige stoffen en houd je spijsvertering en het immuunsysteem in tip - top conditie . De gunstige levende bacteriën bekend als probiotica , en specifieke stammen kunnen worden gevonden in voedingsmiddelen zoals yoghurt , kefir , miso en sommige zachte kazen . Ze kunnen ook worden verkregen als aanvulling in de vorm van poeders en tabletten .
Welke Probiotica heb je nodig?

Slechts een handvol van de duizenden heilzame bacteriële stammen werden onderzocht tot nu toe. Maar als je jezelf vertrouwd te maken met de gunstige stammen kun je snel in staat zijn om het uitzoeken van de beste probiotische voedingsmiddelen en supplementen om uw individuele behoeften. Als u op zoek bent naar probiotica te helpen stimuleren uw immuunsysteem en voorkomen of genezen parodontitis , hier zijn de beste die je op moet letten , samen met hun andere gunstige effecten :

Lactobacillus acidophilus - helpt bij het voorkomen van schimmelinfecties , verbetert de gastro-intestinale functie , versterkt het immuunsysteem , vermindert het risico van E. coli , en vermindert constipatie .

Lactobacillus Casei var . rhamnosus - versterkt het immuunsysteem , vermindert de effecten van IBS , controleert diarree

Bifidobacterium infantis 35624 - . verhoogt het immuunsysteem kan helpen salmonella te voorkomen , vermindert de effecten van IBS

Er zijn ook steeds meer . aantal voedingsmiddelen die vandaag beschikbaar zijn die beweren dat toegevoegde probiotica hebben , van muesli tot hummus en vruchtensap , maar het vrijwel onmogelijk voor een consument om te vertellen wat het niveau van probiotica die ze bevatten , omdat scripties soorten voedingsmiddelen worden niet gereguleerd voor probiotische inhoud .

Hoeveel Proboitcs heb je nodig?

De gebruikelijke maat voor probiotica is kolonievormende eenheden of CFU's . Dit verwijst naar het aantal levende bacteriën die aanwezig zijn in elke portie . De typische dagelijkse dosering aanbeveling is 10 miljard CFU's . Echter , kan het etiket potentie vorderingen alleen worden gegarandeerd op het moment van de fabricage , dus het is belangrijk om contact op met de fabrikant voor gegevens en vraag uw health food winkel of huisarts voor advies over de meest gerenommeerde producten .
hoe de kwaliteit van uw Probiotica

Onderhoud om ervoor te zorgen dat u de aankoop van de hoogste kwaliteit probiotisch supplement en dat het leeft en intact moet u de volgende informatie te bevestigen :

& # x2022 ; Soort en stam - de soort en stam moet effectief zijn voor uw specifieke behoeften zijn ( zie kader ) . Het merendeel van de leveringen niet de culturen groeien zelf, maar kopen ze uit een lab
& # x2022 . ; Hoog aantal levende organismen - supplementen moet minstens 1 miljard per gram bevatten . Deze moeten levensvatbaar worden gegarandeerd tot aan de vervaldatum
& # x2022 . ; Opslag - opgeslagen in gesloten verpakkingen of amberkleurige flessen
& # x2022 ; . Houdbaarheid stabiliteit - Informatie van de fabrikant over hoe dit wordt gewaarborgd . Ontdek hoe het product is geleverd en hoe de stabiliteit tijdens het transport verzekerd blijft .
Priobiotic Gum

Wetenschappers van Duitse chemieconcern BASF heeft een probioticum gom die aanzienlijk kunnen helpen ontwikkeld verminderen tandvleesontsteking en tandbederf . De gom bevat Lactobacillus anti - cariës heilzame bacteriën dat de ontwikkelaars zeggen het vermogen om orale bacteriën verminderen . Hoewel het tandvlees niet een vervanging voor het poetsen en flossen van de tanden zal zijn , kan het een vast onderdeel van de mondhygiëne worden.