Preventieve maatregelen tegen gingivitis en parodontitis zijn het meest voordelig is, maar als tandvleesontsteking is gevangen in een vroeg stadium, een aantal natuurlijke remedies beschikbaar die de effecten tot op zekere hoogte kunnen omkeren. Vitamine C en D , kruiden packs, massage van het tandvlees en de verschillende soorten tandpasta hebben alle potentie om te helpen . Effecten

Gum ziekte begint met plaque op de tanden , die kunnen beginnen te vormen zodra vier uur na het poetsen . Plaque is een kleverige stof die bacteriën bevat en veroorzaakt tandbederf . Als de tandplak niet wordt verwijderd , begint te verharden en uiteindelijk overgaat in tandsteen . Tandsteen produceert gifstoffen die chronische ontsteking van het tandvlees , een aandoening genaamd gingivitis veroorzaken . Gingivitis kan verder leiden tot parodontitis , waarbij de botten ondersteuning van de tanden worden geïrriteerd en beschadigd. Parodontitis kan botverlies en losse tanden veroorzaken .

Parodontitis is zelfs aangetoond dat een hoger risico op hart-en vaatziekten te maken en kan verergeren type 2 diabetes.
Preventie /Oplossing

De belangrijkste preventieve maatregel tegen tandvleesontsteking wordt flossen . Mensen moeten hun tanden flossen ten minste eenmaal per dag om etensresten en tandplak te verwijderen . Borstelen kan niet overal komen dat kan flossen.

Een extra behulpzaam maatregel is het drinken van cranberrysap , omdat dit sap voorkomt dat bacteriën uit het vasthouden aan de tanden en vermindert daardoor plaque opbouw .

Waarschuwing

het roken van tabak is een belangrijke oorzaak van parodontitis , en een studie gepubliceerd in het Journal of Parodontologie , perio.org , vond dat het is meer waarschijnlijk voor rokers te hebben geavanceerde tandvleesaandoeningen dan mensen die nooit gerookt hebben . Hoe meer sigaretten per persoon per dag gerookt werd verbonden met een hogere incidentie van tandvleesaandoeningen . Roken interfereert met genezing en maakt een persoon meer vatbaar voor ontstekingen en infecties .
Potentiële

Verschillende natuurlijke remedies beschikbaar zijn voor de effecten van tandvleesaandoeningen te keren naar een graad of andere , vooral als het probleem vroeg wordt gevangen . De beste plaats om te beginnen is met de voeding en de algemene gezondheid . Natuurlijke gezondheid beoefenaars raden juiste inname van vitamine C en D tot tandvleesaandoeningen te genezen . Een voordelige hoeveelheid vitamine D kan eenvoudig worden bereikt door het uitgeven van 10 of 15 minuten in de zon tweemaal per week . Vitamine C -inname zou moeten beginnen met het eten van veel fruit en grapefruit is gevonden vooral effectief in het verstrekken van vitamine C. Vitamine C supplementen zijn goed ook , hoewel de kauwtabletten is te zuur voor de tanden .

Vitamine C is een antioxidant die helpt herstellen bindweefsel vezels en botten regenereren . Vitamine D is een ontstekingsremmende stof .
Soorten

Herbal packs kunnen helpen genezen tandvleesaandoeningen . Het zien van een kruidkundige voor een specifieke mix wordt aanbevolen. Aloë , zoethout , gepoederde aluin , kurkuma , wilgenbast , en vitamine E zijn stoffen meestal gebruikt in orale genezing packs.

Tanden poetsen met zout en gemalen aluin kan ook helpen genezen tandvlees. Aluin , kan zout en kurkuma worden gecombineerd en gebruikt worden als een gom stimulator .
Features

Tea tree olie gel kan gingivitis te verminderen , en co - enzym Q10 , een natuurlijk voorkomende antioxidant is gebleken te herstellen tandvlees helpen . Tandpasta met deze stoffen zijn verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels en reformwinkels .