Bij het bloeden wordt veroorzaakt door zwelling , een zoutoplossing doet wonderen . Om het te maken , meng een glas lauw water met 1 theelepel. zout. Spoelen met deze oplossing twee keer per dag om de bloedsomloop te verhogen in je tandvlees en verminderen bloeden en zwelling .
Een andere gemeenschappelijke huishouding item dat kan stoppen met bloeden is zwarte thee . Houd een natte theezakje tegen het gebied van uw tandvlees dat bloedt . Deze methode werkt omdat theeblaadjes bevatten looizuur , een natuurlijke samentrekkend. Er wordt ook gezegd dat pijnstillende eigenschappen .
Bicarbonaat kan worden gebruikt om kauwgom bloeden veroorzaakt door gingivitis en andere vormen van periodontale ziekte. Maak een pasta van zuiveringszout en water en gelden voor het getroffen gebied . Gebruik dit huis remedie eens in de paar dagen . Overmatig gebruik heeft het potentieel om daadwerkelijk irriterend tandvlees verder .
Dieet
Voeding is ook een belangrijke factor als het gaat om bloedend tandvlees . Verhoog uw inname van biologische groenten en fruit om kauwgom gezondheid te bevorderen. Als je niet genoeg vitamine C krijgen van voedsel , neem een supplement. Vitamine C is essentieel voor de gezondheid weefsels , waaronder de gezondheid van het tandvlees . Vermijd zoete en zetmeelrijke voedsel evenals knapperige voedingsmiddelen die gevoelig tandvlees kan verergeren en leiden tot verdere bloeden .
Mondhygiëne
Vaak bloeden wordt veroorzaakt door onjuist mondhygiëne . Besteed aandacht aan de manier waarop je flossen en je tanden poetst . Uw tandvlees kunnen bloeden tijdens flossen als je niet gewend om regelmatig flossen . Flos elke dag minstens een keer , bij voorkeur voor het slapen gaan . Vergeet niet om de floss wikkel rond elke tand om tandplak grondig te verwijderen . Sinds een harde tandenborstel ook kan worden de schuld , met een zachte tandenborstel om voorzichtig je tanden poetsen . Wees vooral voorzichtig rond het tandvlees gebieden . Beëindig uw mondhygiëne routine door spoelen met warm water vermengd met een over-the -counter mondspoeling . Het ontwikkelen en behouden van een goede mondhygiëne gewoonten is de beste manier om het tandvlees te stelpen en te voorkomen in de toekomst .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win