Veel mensen kunnen tandvleesaandoeningen krijgen door het niet nemen van een goede verzorging van uw tanden en tandvlees . Indien onbehandeld , kan tandvleesontsteking te zetten in een ernstigere vorm die parodontale tandvleesontsteking waar je tandvlees beginnen om uit de buurt van uw tanden te trekken en vormen diepe zakken waar voedsel en bacteriën kunnen komen te zitten . Dit leidt uiteindelijk tot verlies van tanden . Er is goed nieuws . U kunt omkeren tandvleesaandoeningen als je het vangen vroeg en zelfs als de meer gevorderde . Hier zijn de stappen die u moet nemen om te beginnen met het krijgen van meer serieus over uw mondhygiëne en achteruit gom disease.Things je nodig hebt
Tandenborstel
Tandpasta
Mondwater
Floss
Monddouche
Toon Meer Instructions
1

Poets je tanden 's morgens en' s avonds en na als je kunt eten . Gebruik een goede tandpasta en borstel voor twee minuten in zacht schrobben kringen . Zorg ervoor dat je langs je tandvlees en tong . Kopen van 2

je mond met mondwater twee keer per dag voor een minimum van 30 seconden per keer spoelen. Dit zal het grootste deel van de bacteriën die de bladeren achter poetsen doden.
3

Floss tussen uw tanden dagelijks en na de maaltijd , indien mogelijk. Het krijgen van diep onder het tandvlees is nodig als je wilt om tandvleesontsteking te keren .
4

Poets je tanden met behulp van een monddouche . U kunt een van deze te kopen met een speciale tip die krijgt in de zakken tussen je tandvlees en tanden en is zeer effectief in het reinigen en het helpen van het omkeren van tandvleesaandoeningen .
5

Haal uw tanden en tandvlees professioneel gereinigd bij uw tandarts kantoor .