Bloeden tandvlees niet te worden genegeerd . Zij zijn vaak de eerste tekenen van mogelijke parodontitis die, indien niet aangevinkt links kan leiden tot permanent verlies van tanden . In deze handleiding wordt uitgelegd hoe u een bloeding gums.Things je nodig hebt
Tandenborstel
Tandpasta
Floss
Oral Rinse
Toon Meer Instructions
hoe te voorkomen Bloeden tandvlees < voorkomen br>
1

Poets je tanden minstens tweemaal per dag. Je tanden poetsen twee keer per dag met behulp van een kwaliteit American Dental Association goedgekeurd tandenborstel is uw eerste stap in de strijd tegen tandvleesontsteking . Tandenpoetsen zal het kopen van 2

Floss ten minste eenmaal per dag een groot deel van het voedsel deeltjes en plaque dat de bacteriën die gezwollen of bloedend tandvlees kan veroorzaken voeden verwijderen. . Flossen zal voedsel deeltjes die zich hebben gevestigd tussen de tanden te verwijderen . Doet u bacteriën voeden deze kleine deeltjes en infecteren het tandvlees , wat leidt tot zwelling , bloedingen en het optreden van periodontale ziekten . Goed als u niet zeker weet hoe te flossen contact op met uw tandarts of mondhygiënist .
3

Gebruik een mondspoeling elke keer als je je tanden poetst . Met behulp van een kwaliteit mondspoeling zoals Listerine zullen bacteriën in de moeilijk te doden op plekken waar het niet mogelijk is om te flossen of poetsen effectief kunnen bereiken . Vaak zijn deze anti bacteriële spoelingen hebben een resterende effect en blijven werken voor enkele uren na gebruik .
4

Let op je voeding . Het eten van meer gezonde voeding , met name voedingsmiddelen lager in suiker ( de perfecte voedingsbron voor bacteriën ) zal bloeden onder controle en zwelling van het tandvlees . Bovendien , het eten goed zal uw immuunsysteem te versterken en het lichaam beter in staat om te vechten tegen infecties , orale zal zijn en anders .