gezwollen tandvlees zijn waarschijnlijk een symptoom van iets anders , zoals gingivitis of peritonitis . De gezwollen tandvlees kan worden veroorzaakt door irriterende stoffen zoals tabak of medicijnen , slechte mondhygiëne of zelfs voedingstekorten . Er zijn veel manieren waarop u kunt voorkomen gezwollen tandvlees , en er zijn eenvoudige behandelingen kunt u doen als u ze eenmaal hebt . Zelfs als je tanden zijn in slechte gezondheid nu , het nemen van deze maatregelen kan het omdraaien . Wat je nodig hebt
Tandenborstel
Tandpasta
Floss
Zout en dagelijkse vitamine
Toon meer instructies Heb tweemaal
1

Borstel per dag met een zachte tandenborstel , met behulp van kleine cirkelvormige bewegingen op het tandvlees . Floss na je borstel , maar wees voorzichtig en volg de lijn van de tand . Spoelen met zout water nadat u klaar . Bezoek de tandarts ten minste eenmaal per zes maanden. Als het probleem ernstig is, zal ze een bezoek aanraden om de drie maanden . Sterke mondhygiëne kan helpen bij het verbeteren van de conditie van uw tandvlees .

Eet 2 een gezonde voeding en zorg ervoor dat u ontvangt alle benodigde vitaminen en mineralen . Probeer dit te doen met natuurlijke vruchten en groenten . Als je problemen hebt om alle voedingsstoffen die je nodig hebt in je dagelijkse voedselinname hebben , neem dagelijks een vitaminesupplement . Drink veel water .
3

Vraag of de zwelling is een gevolg van de een u momenteel over te schakelen naar een andere vorm van medicatie uw arts .
4 < p> Gorgelen met gewoon water of zout water na elke maaltijd . Dit zal wegspoelen de film en bacteriën achtergelaten door het eten .