ziekte Parodontale , ook wel parodontitis , is de ontsteking van het tandvlees . Periodontale ziekte is niet alleen pijnlijk zijn, maar het kan leiden tot gevaarlijke infectie en beschadiging van het bot en weefsels die de tanden ondersteunen . Symptomen van tandvleesaandoeningen omvatten gezwollen , bloedend tandvlees , slechte adem en losse permanente tanden. Routine tandcontroles kan helpen voorkomen en behandelen van parodontitis , maar volgens de American Dental Association ( ADA ) , is er een grote hoeveelheid zelfzorg u kan zonder de hulp van een tandarts de behandeling en preventie van de progressie van de ziekte ( zie bronnen ) .Things Je
Tandenborstel
Tandpasta
Plaquette - gevechten spoeling
Dental Need flossen
Water
Zout
Toon Meer Instructions

1

Behandel parodontitis door het beheer van diabetes en andere gezondheidsproblemen die een effect op de gezondheid van uw tanden kunnen hebben . Systemische ziekten en sommige van de behandelingen , zoals geneesmiddelen tegen kanker , kan het risico op parodontitis verhogen . Als u last heeft van deze aandoeningen , in overleg met uw arts over manieren om uw tandvlees te beschermen . Het kopen van 2

Stoppen met tabaksproducten te helpen stoppen met de progressie en zelfs omkeren van de tekenen van tandvleesaandoeningen . De ADA meldt dat mensen die roken of kauwen van tabak zijn meer risico op tandvleesontsteking . Zodra u stopt met het gebruik van tabak en nicotine producten , zal uw tandvlees begint te genezen .
3

Poets je tanden met een tandpasta die de vorming van tandplak vermindert , zoals de pro-gezondheid Crest . Gingivitis , een minder ernstige vorm van parodontitis , beïnvloedt het tandvlees en kan worden behandeld door het verwijderen van plaque en tandsteen dat veel mensen langs hun kauwgom lijn . Gebruik een spiegel om te zien waar rood , gezwollen tandvlees het begin van parodontale aandoeningen kunnen wijzen .
4

Target plaque makkelijker met behulp van een plaque - gevechten spoelen na het tandenpoetsen . Sommige spoelingen voor kinderen (die volwassenen ook kan gebruiken ) helpen lokaliseren probleem plekken door de plaque verschillende kleuren . Hoe meer tandplak en tandsteen die bestaat in je mond , hoe meer kans je hebt om infecties en ernstige ontsteking die consistent is met parodontale aandoeningen ontwikkelen.
5

Floss je tanden na het poetsen om je mond gezond te houden en behandelen kleine vormen van tandvleesaandoeningen . Als je problemen hebt met het gebruik van reguliere tandheelkundige floss hebben , proberen met behulp van flossers dat een easy-to- hold greep hebben .
6

uw mond met een zout water spoelen Spoelen tot ontsteking van het tandvlees te verminderen . Meng 1 theelepel. keukenzout in een volle 8 oz . glas water op kamertemperatuur .