- Over-the-counter pijnstillers: Pijnstillers zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of paracetamol (Tylenol) kunnen pijn en ontsteking helpen verminderen. Volg de doseringsinstructies op het medicijnetiket.
- Koud kompres: Het aanbrengen van een koud kompres op de buitenkant van uw wang, vlakbij de pijnlijke tand, kan de zwelling en pijn helpen verminderen. Gebruik een ijspak of koudwaterfles gewikkeld in een handdoek gedurende ongeveer 15-20 minuten per keer.
- Warm zoutwaterspoelen: Het spoelen van uw mond met warm zout water kan de ontstoken weefsels verzachten en de pijn verminderen. Meng een theelepel zout in een glas warm water, spoel je mond ongeveer 30 seconden en spuug het dan uit. Herhaal meerdere keren per dag.
- Knoflook: Knoflook heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen en kan tandpijn helpen verlichten. Pers een teentje knoflook en breng het rechtstreeks op de pijnlijke tand aan, of kauw op een stukje knoflook.
- Kruidnagelolie: Kruidnagelolie heeft natuurlijke pijnstillende eigenschappen en kan effectief zijn bij het verminderen van tandpijn. Breng een kleine hoeveelheid kruidnagelolie aan op een wattenstaafje en plaats dit op de pijnlijke tand. Pas op dat u kruidnagelolie niet doorslikt, omdat deze in grote hoeveelheden giftig kan zijn.
- Pepermuntolie: Pepermuntolie heeft verkoelende en verdovende effecten en kan nuttig zijn bij het verlichten van tandpijn. Breng een kleine hoeveelheid pepermuntolie aan op een wattenstaafje en plaats dit op de pijnlijke tand, of gebruik mondwater met pepermuntsmaak.
- Gember: Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan tandpijn helpen verminderen. Kauw op een klein stukje verse gember of drink gemberthee.
- Vermijd voedingsmiddelen en dranken die pijn kunnen veroorzaken: Als bepaalde voedingsmiddelen of dranken, zoals warme of koude dranken, snoep of zuur voedsel, de pijn lijken te verergeren, vermijd deze dan totdat uw tand beter aanvoelt.
- Mondhygiëne: Zorg voor een goede mondhygiëne, zoals tweemaal daags uw tanden poetsen en regelmatig flossen. Dit kan verdere pijn en complicaties helpen voorkomen.
- Tandheelkundige behandeling: Als de pijnlijke tanden aanhouden of als de pijn hevig is, is het belangrijk om zo snel mogelijk naar uw tandarts te gaan. Zij kunnen de oorzaak van de pijn vaststellen en een passende behandeling bieden.
Het is belangrijk op te merken dat deze remedies tijdelijke verlichting kunnen bieden, maar dat ze de onderliggende oorzaak van de pijn niet aanpakken. Als uw tandpijn aanhoudt of ernstig is, is het raadzaam om uw tandarts te raadplegen voor een juiste diagnose en passende behandeling.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win