Hier zijn enkele tips om te helpen herstellen van het trekken van verstandskiezen:

1. Blijf gehydrateerd. Drink veel vloeistoffen, zoals water, sap of bouillon. Blijf uit de buurt van hete vloeistoffen, omdat deze bloedingen kunnen veroorzaken. Drink de vloeistoffen langzaam en voorzichtig, zodat deze de extractieplaats niet irriteren.

2. Eet zacht, koud voedsel. Eet voedsel dat zacht, gemakkelijk te kauwen en koud is, zoals yoghurt, pudding, ijs of appelmoes. Vermijd hard, knapperig of plakkerig voedsel, omdat dit de extractieplaats kan irriteren.

3. Vermijd warm voedsel. Blijf uit de buurt van warm voedsel, omdat dit bloedingen en ongemak kan veroorzaken.

4. Gebruik pijnstillers. Als u pijn ervaart, neem dan vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen, zoals voorgeschreven door uw arts.

5. Rook of drink niet. Vermijd roken en alcohol drinken gedurende ten minste 24 uur na uw operatie. Deze activiteiten kunnen de extractieplaats irriteren en het genezingsproces vertragen.

6. Rust uit. Zorg voor voldoende rust, zodat uw lichaam kan genezen.

7. Volg de instructies van uw arts. Zorg ervoor dat u de instructies van uw arts zorgvuldig opvolgt, zoals het nemen van antibiotica en het vermijden van bepaalde activiteiten.