bacteriën in je mond weg te eten in het beschermende glazuur coating op uw tand , onder het blootstellen van de kwetsbare gebieden. Dit verval kan leiden tot de scherpe pijn en irritatie van een kiespijn . Terwijl gemakkelijk te voorkomen , tandpijn komen vaak voor , omdat de meeste mensen negeren elementaire mondgezondheid . Een eenvoudige routine van poetsen, flossen en mondwater kan een meerderheid van de potentiële tandpijn voorkomen . Instructies
1

Floss na elke keer dat je je tanden poetst . Flossen trekt voedsel deeltjes uit tussen uw tanden , zodat u poetsen ze weg . Deze etensresten , er niets aan, beginnen je tanden rotten en veroorzaken bederf . Als de laatste persoon die je tanden flossen was uw tandarts , is het tijd om een verandering te maken . Kopen van 2

Borstel op regelmatige tijdstippen. Door gewone met uw poetsen , heb je minder kans om een ​​sessie te slaan bij de gootsteen. Als je vergeet te poetsen , de plaque en voedsel in je mond hebben tijd om weg te dragen op het tandglazuur . Tandbederf veroorzaakt hevige pijn . Niet meer rechtstreeks naar bed , omdat je te moe bent om te poetsen .

Vermijd 3 extreme temperaturen . Blootstelling van uw tanden aan extreem warm of koud eten en drinken kan uw mond en veroorzaken kiespijn irriteren . Dit is vooral prominent als de buitenste laag van de tand is weg gedragen door gebrek aan poetsen en te flossen .
4

Houd een staande afspraak met uw tandarts . Zo goed als u zich op het reinigen van uw tanden, zal uw tandarts altijd beter. Agressieve en uitgebreide tanden reinigen moet tweemaal per jaar worden gepland . Tandartsen in staat zal zijn om de huidige problemen te behandelen en ook om mogelijke probleemgebieden herkennen.