Brush en flos je tanden twee keer per dag , en beperk de hoeveelheid zoete en zure voedingsmiddelen die je eet . Preventie is het beste medicijn , en als je een goede verzorging van uw tanden te nemen , zult u niet veel van de tandheelkundige procedures die zo veel kosten , zoals vullingen en wortelkanaalbehandelingen nodig . Als je niet kan je tanden poetsen na een maaltijd of snack , probeer een aantal andere opties goed voor je tanden : suikervrije kauwgom kauwen of drinkwater kopen van 2
Bezoek de tandarts twee keer per jaar voor preventieve zorg . . Hoewel reinigingen en fluoride behandelingen kan kostbaar zijn , kunnen ze je ook te houden van die grote tandheelkundige ingrepen later .
Vertel
3 uw tandarts als u niet beschikt over tandheelkundige verzekering via uw werkplek. Tandartsen bieden vaak betaling plannen of andere opties voor mensen die out-of - pocket betalen voor tandheelkundige werk , volgens de American Dental Association . Ze kunnen ook prioriteit geven aan de tandheelkundige werk dat je nodig hebt . Als een tand is waardoor je pijn , krijgt het meteen vast . U kunt andere procedures uit te stellen , zonder nadelige gevolgen heeft voor uw tandheelkundige gezondheid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win