Maak een afspraak met uw tandarts . Kopen van 2 < p> Laat je tandarts uitvoeren van een whitening. Dit zal in principe bleken van uw tanden wit dus je hebt een sprankelende witte glimlach .
3
Poets je tanden elke dag met whitening tandpasta .
4
Gebruik strips . Deze stroken zijn geplaatst rond de tanden , en terwijl op je tanden witter te maken. Afhankelijk van de aard van de strips die u gebruikt , moet u ze op ofwel elke dag gedurende zeven dagen of een keer per week .
Rechtzetten Tanden
5
Bezoek uw tandarts als je scheef of verkeerd tanden . Uw tandarts kan u naar een orthodontist . Orthodontisten gespecialiseerd in beugels.
Laat 6 de orthodontist een beugel te installeren op je tanden . Dit is voor de tanden die van licht tot extreem scheef. Voor kleine fixes , kan de orthodontist voorschrijven Invisalign . Dit is bijna als een dunne gebitsbeschermer die je dragen over je tanden die de tanden trekt in positie . Je zult af en toe moet de Invisalign veranderd , zodat het beter past bij uw tanden.
7
Bezoek de orthodontist ooit paar weken om de paar maanden de tijd om de beugels aangescherpt of bijgesteld . Dit zal uw tanden te houden rechttrekken proces in beweging .
Heb 8 je beugel verwijderd . Mogelijk moet u om een provisie te dragen 's nachts om je tanden recht te houden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win