Een beet spalk is een apparaat dat wordt gedragen in de mond over de bovenste en /of onderste tanden aan kaakgewricht uitlijning corrigeren of tandenknarsen 's nachts te stoppen. Bite spalken zijn ook bekend als nachtwakers , beet bewakers , beet apparaten en brux bewakers . Er zijn goede manieren om uw beet spalk dragen om de resultaten van uw tandarts wil krijgen en om je tanden gezond te houden . Wat je nodig hebt
Bite spalk
Flosdraad
Tandpasta
Tandenborstel
Jar
Water
Dental afspraak
Toon meer instructies

1

Poets en flos je tanden voordat u in uw beet spalk . Als je eten op je tanden , je kan holtes gemakkelijker met uw beet spalk ontwikkelen door het vangen van de bacteriën tegen je tanden . Kopen van 2

Draag uw beet spalk het aantal uren per dag dat uw tandarts aanbeveelt . De hoeveelheid tijd die je je hap spalk dragen zal worden bepaald door de reden dat je hem draagt ​​. Als u het dragen van de beet spalk voor tandenknarsen , ook wel bruxisme , zal je de beet spalk dragen alleen 's nachts . Als u het dragen van de beet spalk om kaak uitlijning , ook wel bekend als kaakgewricht pijn ( TMJ ) te corrigeren , moet u mogelijk de beet spalk 24 uur per dag te dragen .
3

Wennen aan uw beet spalk door het dragen van het 's nachts slechts voor een paar dagen . In eerste instantie zal je bijten spalk ongemakkelijk voelen , maar je zult er wel aan wennen . Uw beet spalk is gemaakt van hard of zacht plastic en is ontworpen om de kaak te herpositioneren of houdt u van slijpen uw tanden. Na een paar dagen , dragen de beet spalk zoals voorgeschreven door uw tandarts.
4

Neem je beet spalk uit je mond wanneer je eet . Heeft kauwgom kauwen met het in uw mond . Wanneer u uw beet spalk uit uw mond , zet het in een pot water aan de plastic soepel en vochtig te houden . Gebruik geen heet water, omdat dit een zachte plastic beet spalk kan hervormen .
5

Poets je bijten spalk voordat je het in je mond . Gebruik een tandenborstel en tandpasta te poetsen de hele hap spalk oppervlak. Als je beet spalk begint te geel uw tandarts vragen om een ​​speciale oplossing te weken in om het schoon te maken .

Ga
6 in om je tandarts voor regelmatige afspraken om uw beet spalk en kaak gecontroleerd . Vergeet niet om uw beet spalk om uw afspraken te brengen . Maak een speciale afspraak met uw tandarts als je beet spalk tranen , zodat u kunt een nieuwe gemaakt te krijgen en blijven op uw behandelplan.