Na een tandfluoridebehandeling wordt over het algemeen aanbevolen om minimaal 30 minuten te wachten voordat u eet, drinkt of uw mond spoelt.

Hierdoor is er voldoende tijd voor de fluoride om volledig in de tanden te absorberen en de maximale voordelen te bieden. Te snel eten of drinken kan de fluoride wegspoelen of verdunnen, waardoor de effectiviteit ervan afneemt.

Hier zijn enkele aanvullende tips om u te helpen het meeste uit uw tandfluoridebehandeling te halen:

- Vermijd suikerhoudende of zure voedingsmiddelen en dranken gedurende minimaal 30 minuten na de behandeling.

- Spoel uw mond met water na het eten of drinken, maar vermijd het poetsen van uw tanden gedurende minimaal 4 uur.

- Blijf uw tanden regelmatig poetsen en flossen om een ​​goede mondhygiëne te behouden.

Als u deze aanbevelingen opvolgt, kunt u gezondere tanden krijgen en deze beschermen tegen gaatjes en andere gebitsproblemen.