Drink 64 oz . vloeistof op dezelfde dag als de winning en tijdens de volgende dagen totdat je weer normaal eten . Sip de drank om te voorkomen dat verstoring van de winplaats en bloeding veroorzaakt . Kopen van 2
Drink vloeistoffen die geen koolzuurhoudende of te extreem in temperatuur zijn . Eiwitrijke dranken zoals groentesap bij kamertemperatuur zijn een goede keuze .
Eet 3 zacht voedsel dat weinig of geen kauwen vereisen, zoals aardappelpuree, gekookte granen, soep , en gepureerde vruchten en groenten . Houd de lepel of vork uit je mond zo veel mogelijk .
Vermijd Goedkope 4 alle voedingsmiddelen die breken of versplinteren omdat ze gemakkelijk in de winning site kan komen te zitten . Dit omvat pretzels , chips , popcorn of zaden .
5
Houd objecten , zoals uw vingers , tandenborstels of tandenstokers , weg van de pijnlijke plaats . Deze kunnen gemakkelijk de site bloeden en pijn veroorzaken .
Chew
6 aan de andere kant van uw mond bij de winning site wanneer je voedingsmiddelen die het nodig hebben . U moet dit doen totdat het gevoel terugkeert volledig op dat deel van uw mond .
Introduceer 7 moeilijker voedsel langzaam als je mond begint zich beter te voelen , maar vermijd plakkerig voedsel zoals karamel of toffee die zal zich houden aan de helende extractie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win