Fruit veroorzaakt geen tandbederf. Tandbederf wordt veroorzaakt door de werking van bacteriën op de suikers in voedsel, en fruit bevat relatief weinig suiker in vergelijking met andere voedingsmiddelen zoals snoep, frisdrank en bewerkte snacks. Sommige soorten fruit, zoals appels en peren, kunnen zelfs helpen de tanden schoon te maken en gaatjes te voorkomen vanwege hun hoge vezelgehalte.
