Ja .

Hoewel het belangrijk is om je tanden twee keer per dag te poetsen, kan te veel poetsen zelfs je tanden en tandvlees beschadigen. Te hard of te vaak poetsen kan het glazuur van uw tanden wegslijten, wat leidt tot gevoeligheid, pijn en een verhoogd risico op gaatjes. Bovendien kan te veel poetsen het tandvlees irriteren, waardoor het ontstoken, rood en gezwollen raakt. In sommige gevallen kan te veel poetsen zelfs leiden tot terugtrekkend tandvlees, waardoor de wortels van uw tanden bloot komen te liggen en deze vatbaarder worden voor tandbederf.

Om de problemen die gepaard gaan met te veel poetsen te voorkomen, is het belangrijk om:

- Poets uw tanden twee keer per dag, telkens twee minuten

- Gebruik een tandenborstel met zachte haren

- Oefen lichte druk uit tijdens het poetsen

- Vermijd poetsen onmiddellijk na het eten of drinken van zure voedingsmiddelen of dranken

- Bezoek uw tandarts regelmatig voor controles en schoonmaakbeurten