Ja, het is normaal dat je witte of heldere afscheiding hebt voordat je menstruatie begint. Deze afscheiding wordt leukorroe genoemd en wordt geproduceerd door de baarmoederhals en de vagina om ze vochtig en gezond te houden. Het kan ook helpen de baarmoeder tegen infecties te beschermen.

Krampen overal op het lichaam worden doorgaans niet geassocieerd met premenstruele afscheiding, hoewel sommige mensen wel lichte krampen in de onderbuik of rug ervaren voordat hun menstruatie begint. Als u ernstige of ongebruikelijke krampen ervaart, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen om eventuele onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.

Hier zijn enkele andere symptomen die u kunt ervaren voordat uw menstruatie begint:

* Stemmingswisselingen

* Acne

* Gevoelige borsten

* Hoofdpijn

* Vermoeidheid

* Opgeblazen gevoel

Deze symptomen worden allemaal veroorzaakt door de hormonale veranderingen die in het lichaam optreden tijdens de menstruatiecyclus. Als u een van deze symptomen ervaart, is het belangrijk om te weten dat deze normaal zijn en dat ze uiteindelijk zullen verdwijnen.