tanden van de borstel met een whitening tandpasta . Voor de beste resultaten kiezen tandpasta met een hoger percentage van bleekmiddelen . Een andere optie is om tandpasta door de American Dental Association ( ADA ) goedgekeurd kiezen . Kijk voor de ADA zegel op de verpakking . Kopen van 2
Breng strips op de tanden . Goede Housekeeping.com beveelt strips als een van de beste manieren om tanden witter te maken thuis. De strips zijn dunne stukjes papier met bleekmiddelen zoals peroxiden . Voor de meeste strips de stroken hechten aan de tanden en houden gedurende 30 minuten tot 2 uur afhankelijk van het merk . U gebruikt de whitening strips of twee keer per dag voor ongeveer een week .
Gebruik 3 een gebitsbeschermer lade. Gebitsbeschermer trays komen in een kit . Het product de benodigde materialen voor het maken van een afdruk of vorm van de tanden . U vult de mal of indruk met het bleekmiddel die in de kit . Je past vervolgens de lade over de tanden . De meeste kits vereisen dat u de gebitsbeschermer gedurende 2 tot 4 uur te verlaten . Na het verwijderen van de lade je je tanden poetst om de gel te verwijderen . Good Housekeeping beveelt ook whitening trays als een goede manier om tanden witter te maken thuis .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win