Ken de oorzaak voor uw verkleurde tanden . Op deze manier kunt u de oorzaak te stoppen uit voortgezette om vlekken op uw tanden . Bekende oorzaken zijn roken , alcohol , genetica , hoge fluoride en bepaalde voedingsmiddelen (bijvoorbeeld koffie of frisdrank ) . Kopen van 2
Poets je tanden op de juiste manier . Gebruik een zachte tandenborstel in plaats van een medium of hard borstel, die je tanden geel of grijs door wrijven van de glazuur maakt . Poets je tanden twee tot vijf minuten , ten minste twee of drie keer per dag .
Gebruik 3 whitening tandpasta . U kunt uw tanden wit maken door het mengen van uw huidige tandpasta met bakpoeder en zout . Meng de bakken water met uw tandpasta en water totdat het pasteus . Strooi op wat zout en bestrijk correct .
4
Aankoop tanden whitening systemen . Typen zijn whitening gels , strips , whitening trays of bleken kits. U kunt deze kopen bij uw dichtstbijzijnde apotheek .
5
Verander uw dieet . Verhoog uw inname van melk, jus pulp of aardbei pulp . Al deze voedingsmiddelen zal geleidelijk veranderen van de kleur van uw tanden . Deze natuurlijke methoden wel tijd en geduld.
Praat
6 met uw tandarts over alternatieve behandelingen . De meeste orthodontist kantoren - laser whitening behandeling . Merk op dat uw tandheelkundige verzekering niet de kosten kunnen betalen voor deze dienst .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win