1. Zuiveringszout en waterstofperoxide:
- Maak een pasta met gelijke delen zuiveringszout en waterstofperoxide.
- Poets je tanden voorzichtig met het mengsel gedurende 2 minuten en spoel daarna grondig.
- Doe dit één of twee keer per week voor het beste resultaat.
2. Appelciderazijn:
- Meng gelijke delen appelazijn en water.
- Spoel het mengsel gedurende 30 seconden door uw mond en spoel het daarna grondig uit.
- Doe dit een of twee keer per dag voor het beste resultaat.
3. Actieve houtskool:
- Maak uw tandenborstel nat en dompel hem in actief koolpoeder.
- Poets je tanden voorzichtig gedurende 2 minuten en spoel ze daarna grondig af.
- Doe dit één of twee keer per week voor het beste resultaat.
4. Kokosolie trekken:
- Spoel een eetlepel kokosolie gedurende 20 minuten in je mond en spuug het dan uit.
- Doe dit als eerste in de ochtend, op een lege maag, voor het beste resultaat.
5. Sinaasappelschil:
- Wrijf de binnenkant van een sinaasappelschil gedurende 2 minuten over je tanden en spoel daarna grondig af.
- Doe dit één keer per dag voor het beste resultaat.
Opmerking: Dit zijn natuurlijke methoden en bieden mogelijk niet hetzelfde niveau van bleken als professionele behandelingen. Gebruik ze met voorzichtigheid en stop met het gebruik als u enige gevoeligheid of ongemak ervaart.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win