Neem ongeveer een pet vol waterstofperoxide en combineren met ongeveer een pet vol mond wassen . kopen van 2
Swish dit mengsel in je mond gedurende minstens 2 minuten . Als je kunt, slis tot 10 minuten . Focus op het mengsel om je tanden omringen. Er zal wat borrelen in je mond van de waterstofperoxide zijn.
Spit 3 uit het mengsel na 2-10 minuten. Doe dit mengsel niet slikken .
4
je mond meerdere keren Rise met water om ervoor te zorgen dat het mengsel wordt goed gespoeld .
5
Poets je tanden zoals gewoonlijk . Om het meeste uit uw waterstofperoxide behandeling te krijgen , probeer dan met behulp van een whitening tandpasta .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win