1. Olietrekken: Spoel een eetlepel kokos- of sesamolie gedurende 15-20 minuten in je mond en spuug het dan uit. Oil-pulling helpt bacteriën en tandplak van uw tanden te verwijderen en kan ook helpen om ze witter te maken.

2. Zuiveringszout en waterstofperoxide: Meng 2 eetlepels zuiveringszout met 1 eetlepel waterstofperoxide tot een pasta. Breng de pasta op je tanden aan, laat het 1-2 minuten inwerken en spoel daarna je mond grondig. Dit mengsel is een natuurlijk bleekmiddel dat kan helpen uw tanden witter te maken.

3. Citroensap en zout: Meng gelijke delen citroensap en zout tot een pasta. Breng de pasta op je tanden aan en laat het 5-10 minuten inwerken. Spoel daarna je mond grondig. Dit mengsel is een natuurlijk bleekmiddel dat kan helpen uw tanden witter te maken.

4. Geactiveerde houtskool: Poets uw tanden 2-3 keer per week met actief koolpoeder. Actieve kool is een natuurlijke witmaker die kan helpen vlekken van uw tanden te verwijderen.

5. Appelciderazijn: Spoel je mond gedurende 1-2 minuten met appelciderazijn en spuug het dan uit. Appelazijn helpt bacteriën en tandplak van je tanden te verwijderen en kan ook helpen om ze witter te maken.

6. Aardbeien en zuiveringszout: Pureer een paar aardbeien en meng ze met 1/2 theelepel zuiveringszout. Breng het mengsel op je tanden aan en laat het 5-10 minuten inwerken. Spoel daarna je mond grondig. Dit mengsel is een natuurlijk bleekmiddel dat kan helpen uw tanden witter te maken.

7. Ga naar uw tandarts: Als u een wittere glimlach wilt bereiken, kunt u ook met uw tandarts praten over professionele behandelingen voor het bleken van tanden. Professionele behandelingen voor het bleken van tanden kunnen dramatische resultaten opleveren en kunnen meerdere jaren aanhouden.