Open de folieverpakking en verwijder de strips. Schil de bovenste strook af van de folie backing. Kopen van 2
Ga voor de spiegel . Plaats de strip , zodat de geleerde kant naar je tanden . Lijn de strip met de basis van je bovenste tandvlees .
Duw 3 de strip tegen uw tanden en glad zijn plaats. Vouw de bovenkant van de strip achter je tanden om het te houden .
4
Herhaal het proces om de onderste strip van toepassing . Laat de strips in de plaats voor 30 minuten .
5
Verwijder de strips en gooi ze weg . Verwijder alle resterende gel residu van uw tanden wordt afgezworen , spoelen of je tanden poetsen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win