Poets je tanden twee keer per dag met desensibilisatie tandpasta begint drie weken voor het gebruik van de whitening tray . kopen van 2
Poets en flos je tanden onmiddellijk voordat u de lade. Zorg ervoor dat u geen snijwonden of krassen in je mond .
3
Inspecteer uw whitening tray om ervoor te zorgen dat het schoon en droog is .
4
Probeer uw trays alvorens bleekmiddel om ervoor te zorgen dat ze passen comfortabel in je mond .
5
Breng een kleine lijn of druppel gel in elk van de inkepingen in je lade , en let niet te vol raakt .
6
Schuif de lade in uw mond , zitplaatsen het stevig tegen uw tanden en let niet te duwen elke gel .
7
met uw vinger een tissue of een tandenborstel , verwijder de overtollige gel van uw tandvlees .
8
Draag uw bak gedurende 30 minuten tot een uur de eerste keer , daarna geleidelijk verhogen van de tijd om twee of drie uur . U kunt ook 's nachts dragen van de lade.
9
Verwijder de lade .
10
uw mond Spoel en borstel weg overtollige gel .
11
Reinig de bak met warm water en een tandenborstel .
12
Vervolg uw reguliere tandheelkundige routine .
13
het proces dagelijks herhalen gedurende 2-4 weken .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win