Open de blauwe zak gemarkeerd "Upper " en verwijder een strip . kopen van 2
Scheid de zig -zag spleet aan de rand van die gestructureerde witte strip bloot .
Peel 3 de strip uit de duidelijke steun .
Goedkope 4
Sta in de voorkant van de spiegel .
lijn 5 de strook langs de bovenste voortanden . De gel van de strip moet tegen je tanden worden geplaatst . Zorg ervoor dat de bovenkant van de strip met uw tandvlees te lijnen .
6
Wrijf uw vinger over de strip te zorgen dat het goed contact maakt met het oppervlak van elke tand .
7
Vouw de onderkant van de resterende strook achter je boventanden .
8
Draag de strip gedurende 30 minuten en verwijder het.
9
Brush je tanden met tandpasta en uw mond spoelen met water . Dit zal helpen om eventuele restjes gel te verwijderen .
10
Herhaal de stappen 1 tot en met 9 een keer voor het slapen gaan . Je moet de bovenste tanden twee keer per dag witter gedurende 14 dagen , of gebruik maken van alle 28 boventanden strips .
11
Herhaal de stappen om de onderste tanden witter te maken. Laat de onderste tanden niet witter op hetzelfde moment als u bleken de boventanden . De onderste strips hebben een iets andere vorm, maar werken hetzelfde . Vergeet niet om de onderste strip op te houden gedurende 30 minuten , twee keer per dag gedurende 14 dagen , en penseel en uw mond na elk gebruik spoelen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win