Ginkgo biloba , algemeen bekend als de moshaarboom , is de enige levende soort in het geslacht Ginkgo , en in de divisie Ginkgophyta.

Het komt oorspronkelijk uit China en wordt al duizenden jaren verbouwd. De boom wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde en wordt in de westerse wereld steeds populairder als voedingssupplement.

Voordelen van Ginkgo biloba:

- Kan het geheugen en de cognitieve functie verbeteren: Het kan de afgifte van neurotransmitters stimuleren die betrokken zijn bij het geheugen en het leren en het bevat antioxiderende en ontstekingsremmende stoffen.

- Heeft antioxiderende eigenschappen: Het bevat verbindingen die flavonoïden en terpenoïden worden genoemd en die antioxiderende eigenschappen hebben die de cellen helpen beschermen tegen schade.

- Kan de bloedsomloop verbeteren: Het kan de bloedstroom helpen verbeteren door de bloedvaten te verwijden en de viscositeit van het bloed te verminderen.

- Kan de symptomen van duizeligheid en tinnitus verminderen: Het kan de symptomen van vertigo (duizeligheid) en tinnitus (oorsuizen) verbeteren door de bloedstroom te verbeteren en ontstekingen te verminderen.

- Kan bescherming bieden tegen neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer en Parkinson: Dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft het het potentieel om de hersenen tegen schade te beschermen en de cognitieve gezondheid te ondersteunen.

Het is echter belangrijk op te merken dat, hoewel Ginkgo biloba in verband wordt gebracht met deze potentiële gezondheidsvoordelen, verder wetenschappelijk onderzoek en regelgeving nodig zijn om de voordelen en potentiële risico's ervan volledig te begrijpen.

Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat u met een nieuw supplementenregime begint.