Gingivitis is een ontsteking van het tandvlees . Symptomen zijn onder meer bloeden van het tandvlees tijdens en na het tandenpoetsen en rood , gezwollen tandvlees . Gingivitis ontstaat wanneer tanden niet goed verzorgd door mondhygiëne . Poetsen en te flossen van uw tanden en het zien van een tandarts regelmatig zijn belangrijk in het voorkomen van gingivitis . Als je tanden niet goed geborsteld en flossed elke dag naar de dunne film van bacteriën bekend als tandplak te verwijderen , zal gingivitis optreden en u kunt uw tanden te verliezen. Naast een goede mondhygiëne en regelmatige tandarts check - ups , er zijn dingen die je kunt doen thuis te behandelen en /of voorkomen van gingivitis . Wat je nodig hebt
Salt Water
Mondwater
Vitamine C
Canola , Zonnebloem, of sesamolie English Tea Tree Oil
Mirre etherische olie
Citroen etherische olie
pepermunt etherische olie
Kokosolie
Lemon jJuice
Kamille
warme en koude kompressen
Toon meer instructies
behulp Home remedies te behandelen Gingivitis
1

Neem een ​​snufje zout toevoegen aan een glas lauwwarm water om een ​​zelfgemaakte zoutoplossing maken . Uw mond met deze oplossing spoelen eenmaal 's morgens en eenmaal' s avonds om de bloedcirculatie te verhogen en het gemak van de zwelling van het tandvlees . Kopen van 2

Kies voor koolzaadolie, zonnebloemolie of sesamolie en combineer een ounce van de door u gekozen olie met 10 druppels of tea tree olie , 6 druppels mirre -olie , 3 druppels citroen olie en 1 druppel pepermuntolie . Meng deze oliën goed door elkaar en masseer in je tandvlees na het tandenpoetsen . U kunt ook dit oliemengsel gebruiken als mondspoeling na het masseren in je tandvlees . Wees voorzichtig niet te slikken.

Combineer 3 oliën in stap twee met uw keuze van een van beide 1 druppel mirre olie en 1 druppel pepermuntolie of 2 druppels kruidnagel olie en 1 druppel tijm olie met 1 kop kokend water voor een verfrissend mondwater maken . Deze olie mondwater zal uw tandvlees te verzachten en verminderen ontstekingen van het tandvlees van de gingivitis .
4

Wrijf uw tandvlees met sesam -of kokosolie of drinken verdund citroensap te kalmeren bloeden en terugtrekkend tandvlees veroorzaakt door gingivitis . Ook door het eten van rauwe appels , peren en meloenen u kunt bloeden kalmeren en terugtrekkend tandvlees veroorzaakt door gingivitis .
5

Bereid sterke kamillethee of zoek kamille in tandpasta . Als het drinken van kamille in de vorm van thee , drink een kop tussen de maaltijden of het gebruiken als een mondspoeling . Kamille kan verminderen ontstekingen en bacteriën veroorzaakt door gingivitis.

Alternate 6 en warme en koude kompressen toepassen op uw gezicht om de ontsteking van het tandvlees veroorzaakt door gingivitis te verminderen . Doe dit meerdere keren per dag voor de beste resultaten .