Ja, het is mogelijk om je tanden te hard te poetsen.

Als u te hard uw tanden poetst, kan het glazuur op uw tanden worden beschadigd. Dit is de harde buitenste laag van uw tanden die ze tegen tandbederf beschermt. Dit kan leiden tot gevoeligheid en een verhoogd risico op gaatjes.

Bovendien kan te hard poetsen ook uw tandvlees beschadigen, wat kan leiden tot terugtrekking van het tandvlees en ontstekingen.

De beste manier om uw tanden te poetsen is door een tandenborstel met zachte haren te gebruiken en met kleine, zachte bewegingen te poetsen. Zorg ervoor dat u alle oppervlakken van uw tanden poetst, inclusief de binnenkant, de buitenkant en de kauwvlakken. Vergeet ten slotte niet dagelijks te flossen om tandplak en voedselresten tussen uw tanden te verwijderen.