1. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers. Ibuprofen (Advil, Motrin IB) of paracetamol (Tylenol) kunnen pijn en zwelling helpen verminderen.

2. Breng een koud kompres aan op het getroffen gebied. Dit kan ontstekingen en pijn helpen verminderen.

3. Hef je hoofd omhoog. Dit kan de zwelling helpen verminderen door de drainage te bevorderen.

4. Gorgelen met warm zout water. Dit kan helpen het gebied schoon te maken en de zwelling te verminderen.

5. Vermijd alcohol en tabaksproducten. Deze kunnen het tandvlees irriteren en de zwelling verergeren.

6. Rust. Zorg voor voldoende rust, zodat uw lichaam kan genezen.

7. Ga zo snel mogelijk naar uw tandarts. Een abces is een ernstige infectie die door een professional moet worden behandeld.

Als de zwelling ernstig is, moet u mogelijk voor behandeling naar het ziekenhuis.