Poets je tanden en flossen . kopen van 2
Ga voor een spiegel in een helder verlichte omgeving , zoals de badkamer . Helder licht helpt je ter plaatse minuscule vlekken en calculus . Calculus wordt ook wel tandsteen ; beide zijn de geharde opbouw van plaque achtergelaten unremoved op je tanden .
3
Onderzoek je tanden om vlekken te spotten , en let op de gebieden waar schaalvergroting nodig zal zijn . Dit zijn de gebieden waar de vlekken aanwezig zijn of wanneer flossen niet alle vuil is verwijderd . Gebruik een tandheelkundige spiegel om de achterzijden van de tanden .
4
controleer Houd de punt van de tandheelkundige scaler tegen de tand op het tandvlees . Geen dieper met een tandheelkundige scaler ; vertrekken diepere reiniging procedures om een tandarts .
5
Glide de scaler uit de buurt van het tandvlees . Voelen voor eventuele oneffenheden of & quot; . Vangt & quot ; De & quot; vangsten & quot ; je kan voelen zijn tandsteen .
6
voorzichtig sleep de punt van de tandheelkundige scaler weg van het tandvlees , in de richting van de bijtende rand van de tand , het verwijderen van alle tandsteen , plaque en puin langs de weg.
7
Pak de scaler onder stromend water om eventueel vuil gevangen op de punt te verwijderen .
8
Controleer of alle kanten van de tand ( tussen de tanden , maar ook de buitenkant en binnenkant ) zijn glad en hebben geen tandsteen meer . Herhaal het ontkalkingsproces voor alle gebieden van elke afzonderlijke tand waar vuil en vlekken zich bevinden op of nabij het tandvlees .
9
Adres individuele vlekken op de tanden door middel van de scherpe punt van de scaler handmatig schrapen weg vlekken . Vlekken kunnen opbouwen van roken of van regelmatig drinken van koffie , thee of rode wijn ; regelmatige voedselconsumptie kan ook leiden tot verkleuring
10
Reinig alle scalers en spiegels grondig . ; Gebruik een desinfecterend of ontsmettingsmiddel . Handdoek droog , wikkel de scaler in een droge papieren handdoek of doek en bewaar in een gesloten container tot het volgende gebruik .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win