Neem een streng van Oral - B Ultra Floss uit de doos . Kopen van 2
Wikkel de meerderheid van de floss rond de middelste vinger van een hand . Wikkel het andere uiteinde van de floss rond de middelvinger van de andere hand .
Als alternatief kunt u uw wijsvingers gebruiken .
3
Schuif de floss tussen de tanden . Gebruik een zigzag beweging als je in de floss schuiven . Wikkel de floss rond de tand , het creëren van een C-vorm . Beweeg de floss naar boven, langs uw tandvlees en naar de top van de tand .
4
Rol van een nieuw gedeelte van floss van je middelvinger en wikkel het gebruikte deel van floss rond de andere middelvinger.
5
Herhaal de procedure totdat elke tand is flossed .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win