1. Praat van tevoren met uw orthodontist. Laat hen weten dat u zich zorgen maakt over de smaak van de lijm en vraag of zij iets kunnen doen om de smaak ervan te minimaliseren. Mogelijk kunnen ze een ander soort lijm gebruiken of deze op een manier aanbrengen die de smaak vermindert.
2. Neem een gearomatiseerd mondwater mee. Het spoelen van uw mond met een gearomatiseerd mondwater voor en na uw afspraak kan helpen de smaak van de lijm te maskeren.
3. Zuig op een stuk hard snoep of kauwgom. Dit kan helpen de speekselproductie te stimuleren en de smaak van de lijm weg te spoelen.
4. Adem door je neus. Dit kan helpen om de hoeveelheid lijm die u proeft te verminderen.
Of de lijm je wel of niet zal laten kokhalzen, het is mogelijk. De meeste mensen ervaren dit probleem echter niet. Als u zich bijzonder ongerust voelt over de procedure, kunt u vóór uw afspraak met uw orthodontist praten over het nemen van een licht kalmerend middel.
Hier zijn enkele aanvullende tips om uw beugelafspraak door te komen:
* Ontspan en probeer kalm te blijven. Hoe meer ontspannen u bent, hoe gemakkelijker het zal zijn om de procedure te verdragen.
* Concentreer je op je ademhaling. Diep en langzaam ademhalen kan angst en ongemak helpen verminderen.
* Neem een vriend of familielid mee ter ondersteuning. Als er iemand aanwezig is om mee te praten en u aan te moedigen, kan dit de ervaring gemakkelijker maken.
*Houd er rekening mee dat de procedure slechts tijdelijk is. Uw beugel zal uiteindelijk loskomen en u zult blij zijn dat u ermee door bent gegaan.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win