Bretels kan je tanden rechtzetten , terwijl je met een gezond uitziende glimlach. Zodra u uw orthodontische behandeling hebben voltooid , wilt u bepaalde voedingsmiddelen te vermijden bij het dragen van je beugel . Zonder de juiste zorg kan beschadigd beugels vervangen. De lijst van wat te bereiken vermijden van taai snoepjes tot knapperige bleekselderij . Chewy Candies en Gom

Vermijd kauwsnoepgoed zoals karamel en jelly beans , evenals kauwgom. Craig Davis Orthodontie stelt taai snoep of kauwgom kan uw orthodontische apparatuur beschadigen. Een ander nadeel is het suikergehalte , die tandbederf kan veroorzaken. Schade aan uw orthodontische apparatuur vereist een bezoek aan de tandarts .
Crunchy Chips en Cookies

U kunt verder gaan snacken , maar toezicht op de soorten snacks . Vermijd het eten van knapperige snacks , waaronder chocolate chip koekjes , popcorn en gebakken taco's . Wisselen deze knapperige snacks met gezonder , zachter snacks . ArchWired.com geeft wat zacht voedsel suggesties . Kies gelatine , gewoon ijs of vetarme pudding te eten gedurende de dag .
Hard Brood en Hard Baked Goods

eten harde brood kan leiden tot krassen op uw orthodontische apparatuur . ArchWired.com geeft zacht brood en gebak opties, zoals beboterde corn muffins . Extra voedsel keuzes omvatten bananenpannenkoeken pluizig of boter broodjes voor het ontbijt . Bestel zacht brood en gebak bij een diner in restaurants . Vermijd het bestellen hardere voedingsmiddelen zoals knoflook toast.
Andere voedingsmiddelen te vermijden

U wilt andere voedingsmiddelen te vermijden bij het dragen van je beugel , waaronder zure voedingsmiddelen , die kunnen beschadigen uw tandglazuur . Citroenen en limoenen zijn twee soorten van zure voedingsmiddelen . Als je een hete thee drinker , citroen sap ruil voor volle melk of room . Als je drinkt koude dranken , vermijd ijs welpen , die scheuren kunnen creëren waar het cement obligaties op je beugel . Vermijd andere voedingskeuzes zoals harde pinda's of knapperige bleekselderij .