De meeste ouders kijken voor snacks om ervoor te zorgen kinderen krijgen de juiste voeding nodig om gezond en sterk te blijven , maar het kiezen van gezonde snacks voor kinderen met beugels kan moeilijk zijn. Twee goede snacks die in deze categorie vallen onder meer appelschijfjes en wortelen . Snijd deze in kleine , dunne plakjes om het gemakkelijk om te eten en te voorkomen dat versoepeling van of schade aan de beugels te maken. Cherry tomaten, selderij en squash zijn een paar opties die u kunt proberen .
Soft Snacks
Zacht fruit bevatten druiven, bananen , kiwi , mango en aardbeien . Deze kunnen worden gesneden in kleine stukjes met de noodzaak ze bijten en het gemakkelijker te eten verminderen . Suikervrije yoghurt en smoothies zijn uitstekende zachte snacks , samen met ijs , appelmoes , gelatine en pudding . Echter , sturen duidelijk van selecties die noten en caramel in zich hebben om problemen met de beugels te voorkomen.
Crunchy Snacks
Soms kinderen zijn in de stemming voor iets knapperig maar de keuzes zijn beperkt voor kinderen met bretels . De meeste snacks met een crunch te hard . Deze kunnen de draden te breken of een ander probleem met de beugels veroorzaken . Toch kunt u in staat om te helpen bij het intomen dit verlangen met walnoten , omdat ze zijn zacht genoeg om schade aan de beugels niet veroorzaken zolang ze zorgvuldig worden gegeten .
Zoute Snacks
kinderen hebben vaak een verlangen naar iets zout te snacken maar chips , popcorn , pretzels en dergelijke snacks worden niet aanbevolen voor kinderen met bretels . Probeer in plaats daarvan crackers . Deze oplossen in de mond en wordt zacht genoeg te eten bij het bedwingen van de smaak voor een zoute snack. Ritz crackers zijn een andere optie die het verlangen kunnen voldoen voor een zoute snack en je kunt ook proberen de Mini Ritz kaas crackers .
Vakantiewoningen Snacks
De vakanties zijn waarschijnlijk de moeilijkste tijd van het jaar voor kinderen met bretels , want dit is wanneer alle soorten snoep en zoetigheden beschikbaar worden gesteld . Dit geldt met name tijdens Halloween wanneer trick -or-behandeling en een zak vol snoep is aan de top van de to-do - lijst voor de meeste kinderen . Echter, een paar opties die kunnen voldoen aan de zoete tand en niet doen geen kwaad onder zachte chocolade snoep , Reese's pindakaas bekers en zachte koekjes .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win