Begin met mondwater . Spoel en spuug een paar keer om voedsel deeltjes los van tussen de tanden en het tandvlees . Kopen van 2
Gebruik tandheelkundige pick geen voedsel deeltjes vast aan de beugels en draden te verwijderen . Spoelen en spugen .
3
Brush tanden grondig . Zorg ervoor dat aandacht wordt besteed aan elke afzonderlijke tand .
Controle 4 tanden en zorg ervoor dat al het voedsel deeltjes zijn verwijderd .
5
Floss goed om zich te ontdoen van alles wat zou kunnen worden verstopt .
Vasthouders
6
Geniet retainer in een container met een prothese tablet voor 15 tot 20 minuten .
7
Na het stopt bruisen , verwijder de houder en spoel het af .
8
Als een wit residu blijft , gebruik een oude tandenborstel gedrenkt in azijn om de opbouw te verwijderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win