Bretels zijn een gemeenschappelijk deel van de vele tieners en volwassenen ' leven. Te reizen naar de orthodontist te voorkomen , moet je je beugel schoon te vaak en grondig . Hoewel het schoonmaken rond je beugel lijkt misschien een last , op de lange termijn voordelen van een gezonde en rechte tanden is het 10 tot 15 minuten per dag besteed schoonmaken waard . Beugels die niet worden onderhouden kan leiden tot tandbederf , tandvleesontsteking of witte vlekken op de tanden , volgens worlddental.org.Things je nodig hebt
Soft tandenborstel
flosdraad
antiseptische mondwater
Heb Toon Meer Instructions
1

Poets je tanden met fluoride tandpasta met een zachte tandenborstel twee keer per dag . Niet te veel druk uit op je tanden of tandvlees , als deze schade in de beugels kan veroorzaken . Volgens worlddental.org , een interdentale tandenborstel is gunstig voor bretels . Deze borstels hebben de vorm van kleine kerstbomen en passen tussen accolades . Kopen van 2

Floss je tanden met flosdraad . Laat unwaxed floss gebruiken omdat dit zal raken in de beugels . Schadelijke bacteriën verzamelen zich rond de beugels ; daarom , flossen is vaak de enige manier om het te verwijderen . Orthodonics.org raadt het gebruik van de Platypus Bleken --- een vork - vormige flossen apparaat verkrijgbaar bij de meeste supermarkten en apotheken .
3

uw mond met antiseptische mondspoeling gedurende 30 seconden spoelen. De mondspoeling vernietigt bacteriën die poetsen en te flossen gemist . Als u jonger bent dan de leeftijd van 12 jaar , mag je een kind merk van mondwater nodig . Raadpleeg uw orthodontist voor suggesties .
4

Open je mond wijd en controleer het uiterlijk van uw tanden in de spiegel . Volgens orthodonics.org , moeten metalen beugels glanzend zijn na het schoonmaken.