Neem een over- the-counter pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen . Volg de dosering instructies op de fles totdat je pijn aanvaardbaar niveau bereikt .
Eet Pagina 2 zachter voedsel. Als u pijn of pijn van uw afstandhouders ervaren , kan kauwen een karwei. Kies zacht voedsel zoals yoghurt , pudding , appelmoes en soep die weinig of geen kauwen nodig totdat uw pijn afneemt . Voor de meeste mensen met spacers, pijnstillers en veranderingen in het dieet zal de pijn te stoppen .
Breng
3 een over-the -counter tandheelkundige verdoving , volgens de instructies van uw product . Anesthetica verdoven het getroffen gebied , zodat het geen pijn doet .
4
Solliciteer ice packs voor 15 minuten naar de kant van het gezicht dat doet pijn . Leg een handdoek of washandje tussen de ijslaag en uw huid om je huid te beschermen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win