Braces zijn niet alleen voor de jongeren. Volgens Delta Dental , ongeveer een miljoen Amerikaanse volwassenen een beugel . Omdat volwassenen hebben vaak een beugel voor een langere tijd dan kinderen dragen doen, leren hoe te beheren dragen van hen staat voorop. Afgezien van fysieke ongemakken , sommige volwassenen zich zelfbewust en zorgen ze worden belachelijk gemaakt . Volwassenen kunnen echter leren hoe aan te passen aan beugels en krijgen de perfecte glimlach ze altijd al wilde . Wat je nodig hebt
Tandenborstel
Flosdraad
GSM
Watch ( optioneel ) op het water fles en Cup
Bananen
Eieren
Ibuprofen
paracetamol
Zout ( optioneel ) op het Water ( optioneel )
Toon meer instructies
1

herinneren ( op uw mobiele telefoon of horloge ) te poetsen en flossen van uw tanden overdag . Er is een verhoogd risico van verval bij het dragen van beugels omdat het voedsel kan gemakkelijk vast komen te zitten . Kopen van 2

Het samenstellen en uitvoeren van een mondhygiëne kit met u . Stash tandenborstels , tandzijde , een kleine fles water en een beker in de kit . Hou het in uw auto of bureau op het werk .

Vermijd Goedkope 3 eten van voedingsmiddelen die zal vasthouden aan een beugel . Zij omvatten karamel, maïskolven , noten en hard candy. Eet zachter voedsel, zoals bananen en hardgekookte eieren , voor snacks .
4

Carry ibuprofen of paracetamol met u de hele dag door . Zelfs na de initiële ongemak geeft je tand en tandvlees pijn van tijd tot tijd te ervaren .
5

Plan antwoorden op de opmerkingen en vragen over je beugel . Je zou ze in een vergadering , werkplaats of sociaal evenement . Oefen uw reactie van tevoren , zodat je niet ongemakkelijk voelen in het moment.