Fluoride is essentieel voor het voorkomen van cariës. Fluoride is een mineraal dat helpt de tanden te versterken en ze beter bestand te maken tegen tandbederf. Het kan worden gevonden in tandpasta, mondwater en drinkwater. Fluoride werkt door de demineralisatie van tandglazuur te voorkomen, wat het proces is waarbij tanden beschadigd raken en gaatjes ontstaan. Fluoride helpt ook bij het remineraliseren van tanden, het proces waarbij beschadigd tandglazuur wordt gerepareerd.
